1分钟小测试--你是面若桃花的美人吗？

　　1.照镜子时你常常发现自己面色萎黄、缺少光泽？

　　◎是○不是

　　2.皮肤用手摸起来很粗糙，嘴唇也没多少血色？

　　◎是○不是

　　3.最近一段时间对吃东西不感兴趣，睡眠也不很好？

　　◎是○不是

　　4.记忆力不如以前了，总表现得健忘？

　　◎是○不是

　　5.心情不太平和，容易烦躁、气短、心悸？

　　◎是○不是

　　6.工作时间一长，头昏、眼花，容易有疲劳感？

　　◎是○不是

　　7.你生活作息不太规律，还经常手脚冰凉？

　　◎是○不是

　　8.手指甲偏白，头发略显干枯？

　　◎是○不是

　　9.你是否经常出汗太厉害或你的体味难闻？

　　◎是○不是

　　在你的答案中，如果“不是”超过了7个以上，恭喜你，你是一个面如桃花的健康美女，只需好好遵从现在的生活方式就OK了。如果答案中“是”占了3个以上，那么，你很可能是需要帮助的气色欠佳的亚健康者，要想摆脱黄脸婆的尴尬，由内而外的改变势在必行